最值得期待的2016电影大片
首页>装软件>原力囚徒健身
原力囚徒健身

原力囚徒健身

6
3912下载 16.6MB
助你练就一身强硬的肌肉
安装到手机 下载到电脑
扫描二维码安装 原力囚徒健身 建议在WiFi网络下载

应用介绍

安全无毒 无广告 免费
  • 版本:0.8.1
  • 更新:2017.07.12
  • 语言:简体中文
  • 系统:安卓V4.0.3以上
它参考享誉全球的健身书籍《囚徒健身》制作而成,让您在没有任何器械的家中也能练出实用的力量、极限的力量。

它包含六个能锻炼核心部位的动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”),每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。

它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉,无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了,无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。

功能详情:

*所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
*全程语音督导,无需自己记个数、组数。
*动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
*超燃训练背景音乐,让你更加激情。
*自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。

原力囚徒健身,一个适合所有人的健身宝典。不论学生、还是白领,是时候丢掉笨重的哑铃,来经历一次囚徒健身的洗礼。

用失传的技艺练就强大的生存能力!Don`t just keep fit , to be stronger!

【更新日志】:
1.训练数据增加更多统计项。
2.训练日历增加有训练日期圆点标记。
3.调整训练日记训练项排序方式。
4.优化其他小问题。
应用标签:

健身

用户评论

可以输入200个汉字发表
还没有人发表评论,赶紧抢沙发吧!

同类热门应用

  1. 春雨医生
    春雨医生 136万下载 安装
  2. 平安好医生
    平安好医生 61万下载 安装
  3. 薄荷
    薄荷 60万下载 安装
  4. 美柚
    美柚 58万下载 安装
  5. 大姨妈
    大姨妈 57万下载 安装
  6. 瘦瘦
    瘦瘦 41万下载 安装
  7. Keep
    Keep 41万下载 安装
  8. 妈妈帮
    妈妈帮 35万下载 安装
  9. 宝宝树孕育
    宝宝树孕育 32万下载 安装
  10. 悦动圈
    悦动圈 25万下载 安装